Rezeptverwaltung
Das Programm ist komplett kostenlos – für Windows, Mac, iPhone und iPad.
Windows
Aktuelle Version herunterladen
Als MSI-Paket herunterladen (für die Verteilung in Firmennetzwerken)
Mac, iPhone, iPad
Rezeptverwaltung
Kartoffel -Rosenkohl -Pfanne mit Speck
| Kategorie: | Eintopf | ![]() |
|---|---|---|
| Zweck: | Hauptspeisse | |
| Vorbereitungsart: | Pfanne | |
| Schwierigkeitsgrad: | leicht | |
| Tags: | ||
| Kochdauer: | 60 | |
| Kalorien: | 474 | |
| Beschreibung: | Den Rosenkohl putzen und unten kreuzweise einschneiden und 10 Min kochen . Abgiessen und beideseitestellen . Die Kartoffeln inzwischen schälen ,waschen und würfeln .Den Speck würfeln ,die Zwiebeln in feine Viertelring schneiden . Speck in einer beschichteten Pfanne langsam auslassen ,dann herausnehmen und beideseitestellen .Im Speckfett die Kartoffeln anbraten ,dann zugedeckt unter gelegentlichem Wenden 15 Min bei mittlerer Hitze garen .Zwiebeln und Gewürze zufügen ,vermischen und 10 Min zugedeckt weitergaren wieder gelegentlich wenden . Speck und Rosenkohl zugeben und 5 Min offen weiterbraten | |
| Zutaten: | Salz, Pfeffer (Gewürz) - 1 Prise Rosmarinzweig (Gewürz) - 1 Stk Kartoffel würfel (Gemüse) - 800 g Rosenkohl (Gemüse) - 600 g Zwiebeln würfel (Gemüse) - 1 Stk Speck würfeln (Fleisch) - 200 g |
