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Hähnchen-Curry
Hauptspeisen · Basisch · Multikocher · leicht
| Kategorie | Hauptspeisen |
|---|---|
| Rezepttyp | Basisch |
| Zubereitungsart | Multikocher |
| Schwierigkeitsgrad | leicht |
| Kochdauer | 20 Min. |
| Kalorien | 370 |
| Autor | temia.de aus Munich |
| Veröffentlicht am | 29.01.2018 |
| Rezeptnummer | DE-1380 |
Zutaten
| 500 g | Hühnchenbrustfilet |
| 1 Stk | Zwiebel |
| 1 Stk | Knoblauch |
| 3 Stk | Tomate |
| 250 g | Spinat |
| 1,5 EL | Currypulver |
| 1 Pr. | Salz |
| 1 Pr. | Pfeffer |
| 2 EL | Sonnenblumenöl |
| 425 ml | Kokosmilch (cremig) |
Zubereitung
1
1.
Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Tomaten waschen, putzen und in Würfel schneiden. Fleisch waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden.
2.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin unter Wenden 4–5 Minuten braten, dann Zwiebeln und Knoblauch zugeben. Nach ca. 2 Minuten mit Curry bestäuben und kurz andünsten. Tomatenwürfel zugeben und 3–4 Minuten weitergaren. Mit Kokosmilch ablöschen und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
3.
Spinat waschen, verlesen und trocken schütteln. Spinat zum Hähnchen geben und zusammenfallen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu schmeckt Naan-Brot.
Dieses und alle anderen Rezepte gibt es kostenlos im Programm „Rezeptverwaltung“ – zum Nachkochen, Drucken und mit eigenen Rezepten erweitern.
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