« Πίσω σε όλες τις συνταγές · Περιγραφή προγράμματος και λήψη
Σολομός στο φούρνο με λεμόνι
Κύρια πιάτα · Μεσημεριανό · Φούρνος · εύκολο
| Κατηγορία | Κύρια πιάτα |
|---|---|
| Είδος | Μεσημεριανό |
| Τρόπος παρασκευής | Φούρνος |
| Δυσκολία | εύκολο |
| Χρόνος μαγειρέματος | 50 λεπ. |
| Συντάκτης | heisa από Tübingen |
| Δημοσιεύτηκε στις | 17.10.2026 |
| Αριθμός συνταγής | EL-4276 |
Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και τα σκελίδες σκόρδου και κόψτε τα σε μικρούς κύβους.
Πλύνετε το σχοινόπρασο, στεγνώστε το και κόψτε το σε λεπτά ροδελάκια.
Ζεστάνετε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα και σοτάρετε μέσα το κρεμμύδι και το σκόρδο.
Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος, την ξινή κρέμα, τη μουστάρδα, τον χυμό από μισό βιολογικό λεμόνι, το αλάτι και το πιπέρι.
Αφήστε τη σάλτσα να πάρει λίγο βράση, μετά αποσύρετε από τη φωτιά και ανακατέψτε το σχοινόπρασο.
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς, επάνω και κάτω αντιστάσεις.
Τοποθετήστε 4 φιλέτα σολομού (των 125 g, χωρίς δέρμα) σε ελαφρώς λαδωμένο ταψί και περιχύστε με τη σάλτσα.
Τοποθετήστε από πάνω φέτες βιολογικού λεμονιού.
Ψήστε τον σολομό στον προθερμασμένο φούρνο για 25 λεπτά.
Βγάλτε τον έξω και σερβίρετε με ψωμί τσιαμπάτα, αν θέλετε.
Υλικά
| 1 τεμ. | Κρεμμύδι |
| 0,5 τεμ. | Λεμόνι |
| 1 τεμ. | Λεμόνι |
| 2 κ.γ. | Μουστάρδα |
| 1 δεσμ. | Σχοινόπρασο |
| 100 g | Ξινή κρέμα |
| 1 πρέζα | Αλάτι |
| 200 g | Κρέμα γάλακτος |
| 1 πρέζα | Πιπέρι |
| 4 τεμ. | Σολομός |
| 2 σκελίδες | Σκόρδο |
| 2 κ.σ. | Βούτυρο |
Αυτή και όλες οι άλλες συνταγές διατίθενται δωρεάν στο πρόγραμμα «Συνταγές» – για μαγείρεμα, εκτύπωση και εμπλουτισμό με τις δικές σας συνταγές.
Λήψη για WindowsΓια Mac (App Store)Για iPhone και iPad (App Store)Για Android (Google Play)
Λήψη για WindowsΓια Mac (App Store)Για iPhone και iPad (App Store)Για Android (Google Play)
