« Πίσω σε όλες τις συνταγές · Περιγραφή προγράμματος και λήψη
Σαλάτα με γλυκιά πιπεριά και μανιτάρια
Σαλάτες · Ψυχρή παρασκευή · Μέτρια
| Κατηγορία | Σαλάτες |
|---|---|
| Τρόπος παρασκευής | Ψυχρή παρασκευή |
| Δυσκολία | Μέτρια |
| Χρόνος μαγειρέματος | 10 λεπ. |
| Θερμίδες | 210 |
| Συντάκτης | Андрей από Южно-Сахалинск |
| Δημοσιεύτηκε στις | 17.10.2026 |
| Αριθμός συνταγής | EL-3659 |
Σημείωση του συντάκτη
Για να γίνει η σαλάτα πιο πικάντικη, μπορείτε να προσθέσετε κάπαρη.
Υλικά
| 5 τεμ. | Μανιτάρια champignon |
| 1 κ.σ. | Ελαιόλαδο |
| 1 τεμ. | Κόκκινη πιπεριά |
| 1 τεμ. | Κίτρινη πιπεριά |
| 0,25 φλιτζάνι | Μαύρες ελιές |
| 5 φύλλο | Μαρούλι |
| 1 κ.σ. | Βαλσαμικό ξίδι |
Εκτέλεση
1
Αφαιρέστε τους σπόρους και τα λευκά τοιχώματα από τις πιπεριές. Κόψτε τις σε λεπτές λωρίδες. Κόψτε στη μέση τις μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι. Σκίστε τα φύλλα της σαλάτας σε κομμάτια.
Υλικά: Κόκκινη πιπεριά, Κίτρινη πιπεριά, Μαύρες ελιές, Μαρούλι
2
Κόψτε τα μανιτάρια σε τέσσερα κομμάτια και τηγανίστε τα σε φυτικό λάδι. Βάλτε τις πιπεριές, τις ελιές, τη σαλάτα και τα μανιτάρια σε ένα πιάτο.
Υλικά: Μανιτάρια champignon
3
Αναμείξτε το ελαιόλαδο με το ξίδι, προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Περιχύστε τη σαλάτα με το μείγμα.
Υλικά: Βαλσαμικό ξίδι, Ελαιόλαδο
Φωτογραφίες
Αυτή και όλες οι άλλες συνταγές διατίθενται δωρεάν στο πρόγραμμα «Συνταγές» – για μαγείρεμα, εκτύπωση και εμπλουτισμό με τις δικές σας συνταγές.
Λήψη για WindowsΓια Mac (App Store)Για iPhone και iPad (App Store)Για Android (Google Play)
Λήψη για WindowsΓια Mac (App Store)Για iPhone και iPad (App Store)Για Android (Google Play)