« সব রেসিপিতে ফিরে যান · প্রোগ্রামের বিবরণ ও ডাউনলোড

গরুর মাংসের সালাদ

সালাদ · মাঝারি

গরুর মাংসের সালাদ
বিভাগসালাদ
কাঠিন্যমাঝারি
রান্নার সময়30 মি.
ক্যালরি323
লেখকАндрей শহর: Южно-Сахалинск
প্রকাশের তারিখ17.10.2026
রেসিপি নম্বরBN-3894

লেখকের মন্তব্য

সালাদের জন্য প্রয়োজনীয় তিল সাধারণ উদ্ভিজ্জ তেলে ভাজা যায়, এবং সেই তেল তিলের তেলের পরিবর্তে ব্যবহার করা যায়।

উপকরণ

2 চা.চা.তিলের তেল (তেল)
2 টে.চা.উদ্ভিজ্জ তেল (তেল)
500 গ্রাসেদ্ধ গরুর মাংস (মাংস)
300 গ্রাশসা (সবজি)
150 গ্রাহলুদ ক্যাপসিকাম (সবজি)
2 কোয়ারসুন (সবজি)
0,5 গুচ্ছসবুজ পাতা (পার্সলে, (সবজি)
1 টে.চা.তিল (মসলা)
1 চা.চা.ধনে গুঁড়া (মসলা)
100 মি.লি.সয়া সস (সস)

প্রস্তুত প্রণালী

1
ধাপ 1
গরুর মাংস ফুটন্ত পানিতে সিদ্ধ করুন। হয়ে গেলে তুলে বড় টুকরো করে কাটুন। সয়া সসে কমপক্ষে আধ ঘণ্টা মেরিনেট করুন। শসা ও মিষ্টি মরিচ ধুয়ে, খোসা ছাড়িয়ে স্লাইস করে কাটুন। তিল শুকনো কড়াইতে ভাজুন। এতে এর সুগন্ধ ও স্বাদ খুলে যায়। বীজ সামান্য বাদামি হলে কড়াই নামিয়ে নিন।
উপকরণ: সেদ্ধ গরুর মাংস, শসা, হলুদ ক্যাপসিকাম, তিল
2
ধাপ 2
মসলা তৈরি করুন: উদ্ভিজ্জ তেল ও তিলের তেল গরম করুন, এতে কুচানো রসুন, কুচানো ঝাল মরিচ ও থেঁতলানো ধনে দিন, সঙ্গে সঙ্গে তেল চুলা থেকে নামিয়ে নিন।
উপকরণ: তিলের তেল, উদ্ভিজ্জ তেল, রসুন, ধনে গুঁড়া
3
ধাপ 3
মাংস, শসা ও ক্যাপসিকাম মেশান, সুগন্ধি তেল ঢালুন, নাড়ুন এবং উপরে তিল ও সবুজ পাতা ছিটিয়ে দিন।
উপকরণ: সেদ্ধ গরুর মাংস, শসা, হলুদ ক্যাপসিকাম, তিলের তেল, উদ্ভিজ্জ তেল

ছবি

এই রেসিপি এবং অন্য সব রেসিপি “রেসিপি” প্রোগ্রামে বিনামূল্যে পাওয়া যায় – রান্না করতে, প্রিন্ট করতে এবং নিজের রেসিপি যোগ করে বাড়াতে।
Windows-এর জন্য ডাউনলোড করুনMac-এর জন্য (App Store)iPhone ও iPad-এর জন্য (App Store)Android-এর জন্য (Google Play)

« সব রেসিপিতে ফিরে যান