Recetas de cocina

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Recetas de cocina

Descripción del programa

Ensalada de ternera

Categoría:Ensaladas
Propósito:
Tipo de preparación:
Dificultad:Medio
Tags:
Tiempo de cocción:30
Calorías:323
Descripción:
Ingredientes:Aceite de sésamo (Aceites) - 2 cdta.
Aceite vegetal (Aceites) - 2 cda.
Ternera cocida (Carne) - 500 g
Pepino (Verduras) - 300 g
Pimiento amarillo (Verduras) - 150 g
Ajo (Verduras) - 2 diente
Hierbas (perejil, eneldo) (Verduras) - 0,5 manojo
Sésamo (Especias) - 1 cda.
Cilantro (Especias) - 1 cdta.
Salsa de soja (Salsas) - 100 ml

Los pasos de la receta

Descripción:
Cocer la ternera echándola en agua hirviendo. Sacar la carne cuando esté lista y cortarla en cubos grandes. Marinarla en salsa de soja al menos media hora. Lavar los pepinos y el pimiento dulce, pelarlos y cortarlos en rodajas. Tostar el sésamo en una sartén seca. Así se liberan su aroma y sabor. Dejar que las semillas se oscurezcan un poco y retirar la sartén del fuego.

Ingredientes:
Ternera cocida Pepino Pimiento amarillo Sésamo
Descripción:
Preparar las especias: calentar una mezcla de aceite vegetal y de sésamo, añadir el ajo picado, el chile picante troceado y el cilantro triturado, y retirar el aceite del fuego de inmediato.

Ingredientes:
Aceite de sésamo Aceite vegetal Ajo Cilantro
Descripción:
Mezclar la carne, los pepinos y el pimiento, verter el aceite aromatizado, remover y espolvorear con sésamo y hierbas.

Ingredientes:
Ternera cocida Pepino Pimiento amarillo Aceite de sésamo Aceite vegetal