« Назад ко всем рецептам · Описание программы и загрузка

Бурый рис

Крупы · Диета · Мультиварка · легко

Бурый рис
КатегорияКрупы
Тип рецептаДиета
Способ приготовленияМультиварка
Сложностьлегко
Время приготовления70 мин.
АвторАлексей из Пенза
Опубликован17.10.2026
Номер рецептаRU-2248
Бурый рис (он же коричневый рис, от английского brown rice) представляет собой рис в сохранённой отрубевой оболочке нежно-коричневого окраса. Именно эта оболочка во многом и обеспечивает пользу этого вида по сравнению с привычными для нас белыми шлифованными зёрнами риса: отрубевая часть зерна богата минералами, витаминами, клетчаткой и ненасыщенными жирными кислотами.

Примечание автора

Приятная маслянистость и мягкий, напоминающий хлебный, вкус бурого риса делают его продуктом, который можно использовать в самых разнообразных блюдах: от закусок и салатов до десертов и напитков.

Ингредиенты

260 гБурый рис (Крупа)
10 гМасло сливочное (Молочные продукты)
650 млВода (Соусы)
1 ч.л.Соль (Специи)

Приготовление

1
Шаг 1
Промойте рис под проточной холодной водой до прозрачности стекающей жидкости. Замочив рис на 30-35 минут в чистой прохладной воде, вы дадите зерну и отрубевой оболочке равномерно набухнуть и, таким образом, предотвратите возможные разрывы оболочки и крахмалистой части рисинок наружу при варке, сохраните внешнюю привлекательность крупы в готовом виде.
Ингредиенты: Бурый рис
2
Шаг 2
Насыпать рис в чашу мультиварки, смазанную сливочным маслом. Залить водой, добавить соль и поставить режим "рис", время-30 минут.
Ингредиенты: Бурый рис, Вода, Масло сливочное, Соль

Фотографии

Этот и все остальные рецепты бесплатно доступны в программе «Управление рецептами»: готовьте, распечатывайте и добавляйте свои рецепты.
Скачать для WindowsДля Mac (App Store)

« Назад ко всем рецептам