« Назад ко всем рецептам · Описание программы и загрузка
Паштет из ржаных отрубей
Паштеты/риеты · Завтрак, обед, ужин · Холодное приготовление · Легко
| Категория | Паштеты/риеты |
|---|---|
| Тип рецепта | Завтрак, обед, ужин |
| Способ приготовления | Холодное приготовление |
| Сложность | Легко |
| Время приготовления | 25 мин. |
| Калории | 118,5 |
| Ключевые слова | паштет, отруби |
| Автор | Ирина из Воронеж |
| Опубликован | 17.10.2026 |
| Номер рецепта | RU-2048 |
1. Запарить отруби ржаные водой (200 мл) с молоком кокосовым кипячёнными.
2. Тыквенные семечки замочить минимум за сутки до приготовления паштета.
3. Залить их смесью из горячей воды (50 мл) с мёдом и каенским перцем.
4. Дать настояться, до впитывания влаги в семечки.
5. В кблендере сделать паштет из отрубей и замоченных тыквенных семечек.
Ингредиенты
| 30 г | Семечки тыквенные |
| 1 г | Перец кайенский молотый |
| 100 г | Отруби ржаные |
| 100 мл | Молоко кокосовое |
| 30 г | Мед цветочный липовый |
| 200 мл | Вода |
| 50 мл | Вода |
Этот и все остальные рецепты бесплатно доступны в программе «Управление рецептами»: готовьте, распечатывайте и добавляйте свои рецепты.
Скачать для WindowsДля Mac (App Store)
Скачать для WindowsДля Mac (App Store)