« Назад ко всем рецептам · Описание программы и загрузка
Салат "Шопский"
Салаты · Диета · Холодное приготовление · Легко
| Категория | Салаты |
|---|---|
| Тип рецепта | Диета |
| Способ приготовления | Холодное приготовление |
| Сложность | Легко |
| Время приготовления | 20 мин. |
| Калории | 69,5 |
| Ключевые слова | салат, овощи |
| Автор | Ирина из Воронеж |
| Опубликован | 17.10.2026 |
| Номер рецепта | RU-1838 |
1. Овощи порезать: томаты ломтиками, перец соломкой, огурцы ломтиками.
2. Лук и петрушку порубить.
3. Порезанные овощи смешать аккуратно с солью, лимонным соком, маслом и выложить на блюдо.
4. Посыпать брынзой или адыгейским сыром.
Ингредиенты
| 800 г | Помидор |
| 800 г | Болгарский зелёный перец |
| 400 г. | Огурцы |
| 200 г | Лук репчатый |
| 150 г. | Сыр брынза |
| 100 г. | Петрушка |
| 80 г | Оливковое масло |
| 40 мл | Лимонный сок |
| 15 г | Соль |
Этот и все остальные рецепты бесплатно доступны в программе «Управление рецептами»: готовьте, распечатывайте и добавляйте свои рецепты.
Скачать для WindowsДля Mac (App Store)
Скачать для WindowsДля Mac (App Store)
