« ყველა რეცეპტზე დაბრუნება · პროგრამის აღწერა და ჩამოტვირთვა

ინდაურის ძეხვი - კვერცხი - კიტრი

მთავარი კერძები · საუზმე · მარტივი

ინდაურის ძეხვი - კვერცხი - კიტრი
კატეგორიამთავარი კერძები
ტიპისაუზმე
სირთულემარტივი
ტეგებიინდაურის ძეხვი, კვერცხი, კიტრი
ავტორიAlexander Cardona Nieto ქალაქი: Santiago de Cali (Valle del Cauca - Colombia)
გამოქვეყნების თარიღი17.10.2026
რეცეპტის ნომერიKA-3479
(რეკომენდებული დრო საუზმისთვის: 5:00 am - 8:00 am) მომზადება 1. მოხარშეთ ინდაურის ძეხვი ტაფაზე ზეითუნის ზეთით საშუალო-მაღალ ცეცხლზე, სანამ ოქროსფერი არ გახდება. 2. კვერცხები გატხიპეთ თასში მარილითა და პილპილით. 🧂 3. მოამზადეთ მორეული კვერცხი ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე, მუდმივად მორევით. 4. დაჭერით ახალი კიტრი ნაჭრებად. 5. მიართვით ინდაურის ძეხვი მორეული კვერცხით და კიტრით 🥒 თეფშზე. სასმელი * შაქრის გარეშე შავი ყავა.

ავტორის შენიშვნა

Delicias Saludables - რეცეპტები ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.

ინგრედიენტები

1 ჩ.კ.ქალწული ზეითუნის (სითხეები)
2 ცკვერცხი (რძის პროდუქტები)
200 gკიტრი (პარკოსნები)
1 gპილპილი (სანელებლები)
1 gმარილი (სანელებლები)
120 gინდაურის ძეხვი (ხორცი)
ეს და ყველა სხვა რეცეპტი უფასოდ ხელმისაწვდომია პროგრამაში „რეცეპტები“ – მოსამზადებლად, დასაბეჭდად და საკუთარი რეცეპტებით შესავსებად.
ჩამოტვირთვა Windows-ისთვისMac-ისთვის (App Store)iPhone-ისა და iPad-ისთვის (App Store)Android-ისთვის (Google Play)

« ყველა რეცეპტზე დაბრუნება