« සියලු වට්ටෝරු වෙත ආපසු · වැඩසටහනේ විස්තරය සහ බාගැනීම
මධුර ගෝවා සහ හතු සලාදය
සලාද · සීතල සකස් කිරීම · මධ්‍යම
| කාණ්ඩය | සලාද |
|---|---|
| සකස් කිරීමේ ක්‍රමය | සීතල සකස් කිරීම |
| අපහසුතාව | මධ්‍යම |
| පිසීමේ කාලය | 10 මි. |
| කැලරි | 210 |
| කතුවරයා | Андрей ප්‍රදේශය: Южно-Сахалинск |
| ප්‍රකාශිත දිනය | 17.10.2026 |
| වට්ටෝරු අංකය | SI-3697 |
කතුවරයාගේ සටහන
රසය වැඩි කිරීමට මෙම සලාදයට කේපර් එකතු කළ හැක.
අමුද්‍රව්‍ය
| 5 කැබැල්ල | චැම්පිනියන් හතු |
| 1 මේස හැඳි | ඔලිව් තෙල් |
| 1 කැබැල්ල | රතු මධුර ගෝවා |
| 1 කැබැල්ල | කහ මධුර ගෝවා |
| 0,25 කෝප්ප | කළු ඔලිව් |
| 5 කොළ | සලාද කොළ |
| 1 මේස හැඳි | බැල්සමික් විනාකිර |
සකස් කරන ආකාරය
1
මධුර ගෝවාවල ඇට සහ සුදු පටි ඉවත් කර තීරු ලෙස කපන්න. ඇට ඉවත් කළ ඔලිව් අඩකට කපන්න. සලාද කොළ අතින් කඩන්න.
අමුද්‍රව්‍ය: රතු මධුර ගෝවා, කහ මධුර ගෝවා, කළු ඔලිව්, සලාද කොළ
2
චැම්පිනියන් හතු කොටස් හතරකට කපා, එළවළු තෙලෙන් බදින්න. මධුර ගෝවා, ඔලිව්, සලාදය සහ හතු තහඩුවට දමන්න.
අමුද්‍රව්‍ය: චැම්පිනියන් හතු
3
ඔලිව් තෙල් විනාකිරි සමඟ මිශ්‍ර කර, ලුණු සහ ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. සලාදය මත වත් කරන්න.
අමුද්‍රව්‍ය: බැල්සමික් විනාකිරි, ඔලිව් තෙල්
ඡායාරූප
මෙම වට්ටෝරුව සහ අනෙකුත් සියලු වට්ටෝරු “වට්ටෝරු” වැඩසටහනේ නොමිලේ ලබා ගත හැකිය – පිසීමට, මුද්‍රණය කිරීමට සහ ඔබේම වට්ටෝරු එක් කිරීමට.
Windows සඳහා බාගන්නMac සඳහා (App Store)iPhone සහ iPad සඳහා (App Store)Android සඳහා (Google Play)
Windows සඳහා බාගන්නMac සඳහා (App Store)iPhone සහ iPad සඳහා (App Store)Android සඳහා (Google Play)