« Бардык рецепттерге кайтуу · Программанын сүрөттөмөсү жана жүктөп алуу

Кокос макарун тиштемдери

Закускалар · Бөйрөк оорусу үчүн рецептт · Муздаткыч/тоңдургуч · Оңой

Кокос макарун тиштемдери
КатегорияЗакускалар
ТүрүБөйрөк оорусу үчүн рецептт
Даярдоо ыкмасыМуздаткыч/тоңдургуч
ТатаалдыгыОңой
Бышыруу убактысы30 мүн.
Калория256
АвторRfish шаары: Las Vegas
Жарыяланган күнү17.10.2026
Рецепттин номериKY-2985

Автордун эскертмеси

Макадамия жаңгагы жокпу? Анын ордуна ошончо эле пекан жаңгагын колдонсоңуз болот. Ваниль экстракты: Кызыктуу вариант үчүн анын ордуна ошончо эле бадам экстрактын колдонсоңуз болот. Анда оксалат жок! Сактоо: Муздаткычта сактаган жакшы, тоңдурууга да болот. Оксалаттын болжолдуу өлчөмү: бир порцияга 5 мг. Болжолдуу өлчөм Гарвард жарыялаган оксалат маалыматтарынын негизинде эсептелген

Ингредиенттер

01.5 стаканКантсыз майдаланган кокос (Жаңгактар)
Бул жана башка бардык рецепттер «Рецепттер» программасында акысыз жеткиликтүү – тамак бышыруу, басып чыгаруу жана өз рецепттериңиз менен толуктоо үчүн.
Windows үчүн жүктөп алууMac үчүн (App Store)iPhone жана iPad үчүн (App Store)Android үчүн (Google Play)

« Бардык рецепттерге кайтуу