« Vegere hemû reçeteyan · Danasîna bernameyê û daxistin
Asparagus bi şeritên steakê
Xwarinên sereke · Nanê nîvro · Tawe · Hêsan
| Kategorî | Xwarinên sereke |
|---|---|
| Cure | Nanê nîvro |
| Awayê amadekirinê | Tawe |
| Asta dijwariyê | Hêsan |
| Dema pijandinê | 25 deq. |
| Kalorî | 563000 |
| Nivîskar | Jacob_Ordos ji Balingen |
| Dîroka weşanê | 17.10.2026 |
| Hejmara reçeteyê | KU-4456 |
Wekî alîkar, birinca basmati an jasmine minasib e
Malzeme
| 800 g | Steaka rumpê |
| 500 g | Asparagusa kesk |
| 1 girêk | Pîvazê kesk |
| 200 g | Tomatoyên kirazî |
| 4 kevçî | Ava lîmoya kesk |
| 1 çimik | Xwê |
| 1 çimik | Îsota reş |
| 100 ml | Sosa soyayê |
| 1 çimik | Şekirê qehweyî |
| 4 çimik | Kişnişa teze |
| 4 çimik | Pîvazên sorkirî |
| 100 g | Fistiqa erdê |
| 2 dan | Lîmoya kesk |
| 2 kevçî | Rûnê gulefiroşk |
| 200 ml | Av |
Amadekirin
1
1. Asparagusê biçûk bibire, pîvazên kesk bi şiklê zengilan bibire. Tomatoyan bişo. Goşt bi şeritan bibire. Rûn germ bike. Goşt tê de nêzîkî 2 deqeyan sor bike. Bi xwê û îsotê tehm bike. Derxe.
Malzeme: Asparagusa kesk, Pîvazê kesk, Steaka rumpê, Rûnê gulefiroşk, Xwê, Îsota reş
2
2. Asparagusê di rûnê sorkirinê de 2 - 3 deqeyan sor bike. Fistiq, tomato û pîvazan lê zêde bike û bi hev re sor bike. Bi sosa soyayê, 200 ml av û ava lîmoya kesk tevlî bike. Bi şekir tehm bike û 2 - 3 deqeyan bihêle bikele. Şeritên steakê tevlî bike û germ bike. Xemilîne.
Malzeme: Asparagusa kesk, Pîvazê kesk, Tomatoyên kirazî, Steaka rumpê, Fistiqa erdê, Sosa soyayê, Ava lîmoya kesk, Şekirê qehweyî, Pîvazên sorkirî, Kişnişa teze, Lîmoya kesk, Av
Wêne
Ev reçete û hemû reçeteyên din di bernameya “Reçete” de belaş hene – ji bo çêkirin, çapkirin û berfirehkirina bi reçeteyên xwe.
Ji bo Windows daxeJi bo Mac (App Store)Ji bo iPhone û iPad (App Store)Ji bo Android (Google Play)
Ji bo Windows daxeJi bo Mac (App Store)Ji bo iPhone û iPad (App Store)Ji bo Android (Google Play)