« ត្រឡប់ទៅរូបមន្តម្ហូបទាំងអស់ · ការពិពណ៌នាកម្មវិធី និងការទាញយក

ត្រីសាលម៉ុនដុតជាមួយក្រូចឆ្មារ

ម្ហូបចម្បង · អាហារថ្ងៃត្រង់ · ឡ · ងាយ

ត្រីសាលម៉ុនដុតជាមួយក្រូចឆ្មារ
ប្រភេទម្ហូបចម្បង
ប្រភេទម្ហូបអាហារថ្ងៃត្រង់
របៀបរៀបចំឡ
កម្រិតលំបាកងាយ
រយៈពេលចម្អិន50 នាទី
អ្នកនិពន្ធheisa មកពី Tübingen
បានផ្សព្វផ្សាយនៅ17.10.2026
លេខរូបមន្តKM-4317
ពន្លាត់ស្បែកខ្ទឹមបារាំង និងកំពឹសខ្ទឹមស ហើយកាត់ឲ្យល្អិត។ លាងស្លឹកខ្ទឹមភ្លួង ចាក់ឲ្យស្ងួត ហើយកាត់ជាកំណាត់តូចៗ។ កំដៅប៊ឺក្នុងឆ្នាំង ហើយចៀនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសក្នុងនោះ។ បន្ថែមក្រែម ក្រែមជូរ មូស្តាត ទឹកក្រូចឆ្មារពាក់កណ្តាលផ្លែ អំបិល និងម្ទេសខ្មៅ ហើយកូរឲ្យសព្វ។ ដាំទឹកជ្រលក់ឲ្យពុះបន្តិច បន្ទាប់មកដកចេញពីចង្ក្រាន ហើយកូរស្លឹកខ្ទឹមភ្លួងចូល។ កំដៅឡដល់ 180 ដឺក្រេ ដោយកំដៅខាងលើ/ខាងក្រោម។ ដាក់ត្រីសាលម៉ុន 4 ភ្លឹក (ភ្លឹកមួយ 125 g គ្មានស្បែក) ក្នុងថាសដុតដែលលាបប៊ឺបន្តិច ហើយចាក់ទឹកជ្រលក់លើ។ ដាក់ក្រូចឆ្មារជាកំណាត់នៅលើ។ ដុតត្រីសាលម៉ុនក្នុងឡដែលកំដៅរួច 25 នាទី។ យកចេញ ហើយបម្រើជាមួយនំបុ័ងស៊ីអាបាតា តាមចិត្ត។

គ្រឿងផ្សំ

1 pcsខ្ទឹមបារាំង (បន្លែ)
0,5 pcsក្រូចឆ្មារ (ផ្លែឈើ)
1 pcsក្រូចឆ្មារ (ផ្លែឈើ)
2 tspមូស្តាត (គ្រឿងទេស)
1 bunchខ្ទឹមភ្លួង (គ្រឿងទេស)
100 gក្រែមជូរ (ផលិតផលទឹកដោះគោ)
1 pinchអំបិល (គ្រឿងដុត)
200 gក្រែម (ផលិតផលទឹកដោះគោ)
1 pinchម្ទេសខ្មៅ (គ្រឿងទេស)
4 pcsត្រីសាលម៉ុន (ត្រី)
2 clovesខ្ទឹមស (បន្លែ)
2 tbspប៊ឺ (ផលិតផលទឹកដោះគោ)
រូបមន្តនេះ និងរូបមន្តផ្សេងទៀតទាំងអស់ មានដោយឥតគិតថ្លៃនៅក្នុងកម្មវិធី «រូបមន្តម្ហូប» – សម្រាប់ចម្អិន បោះពុម្ព និងបន្ថែមរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ទាញយកសម្រាប់ Windowsសម្រាប់ Mac (App Store)សម្រាប់ iPhone និង iPad (App Store)សម្រាប់ Android (Google Play)

« ត្រឡប់ទៅរូបមន្តម្ហូបទាំងអស់