Temia

Salati da karas, barkono mai zaki da iri Salatin kayan lambu su ne tushen cin abinci mai lafiya. Ganyaye da kayan lambu suna da matukar amfani ga jikinmu, domin suna da wadataccen sinadaran bitamin. A yau ina ba ku shawarar ku shirya salati mai launi, mai jan hankali, mai daɗi tare da ƙarin iri. Wannan cakuɗe ba na yau da kullum ba ne, na sihiri ne. Ina sayen wanda aka riga aka haɗa, ya ƙunshi: irin flax, irin sesame, irin sunflower, buckwheat kore da aka tsiro da spirulina. Wataƙila tambaya a nan ita ce: menene spirulina? Ita ce algae mai shuɗi-kore ta ruwan sha, tana da wadataccen sinadaran abinci masu gina jiki. Godiya ga irin wannan cakuɗe, salati yana samun sababbin ƙamshi da ɗanɗano.