« ወደ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች ተመለስ · የፕሮግራሙ መግለጫ እና ማውረጃ
የጣፋጭ በርበሬ እና የሻምፒኞን ሰላጣ
ሰላጣዎች · ቅዝቃዜ ዝግጅት · መካከለኛ
| ምድብ | ሰላጣዎች |
|---|---|
| የአዘገጃጀት ዘዴ | ቅዝቃዜ ዝግጅት |
| የአስቸጋሪነት ደረጃ | መካከለኛ |
| የማብሰያ ጊዜ | 10 ደቂቃ |
| ካሎሪ | 210 |
| ደራሲ | Андрей ከ Южно-Сахалинск |
| የታተመበት ቀን | 17.10.2026 |
| የአዘገጃጀት ቁጥር | AM-3713 |
የደራሲው ማስታወሻ
ይህን ሰላጣ ቅመም ለማድረግ ኬፐርስ መጨመር ይቻላል።
ግብዓቶች
| 5 ቁ. | ሻምፒኞን |
| 1 ትልቅ ማንኪያ | የወይራ ዘይት |
| 1 ቁ. | ቀይ ጣፋጭ በርበሬ |
| 1 ቁ. | ቢጫ ጣፋጭ በርበሬ |
| 0,25 ኩባያ | ጥቁር ወይራ |
| 5 ቅጠል | ሰላጣ |
| 1 ትልቅ ማንኪያ | የበለሳን ኮምጣጤ |
አዘገጃጀት
1
በርበሬዎችን ዘርና ነጭ ክፍሎቻቸውን ያስወግዱ። ቀጭን ርዝማኔ ቁራጭ ይቁረጡ። ጉድጓድ የሌላቸውን ወይራዎች በግማሽ ይቁረጡ። የሰላጣ ቅጠሎችን በእጅ ይበጣጥሱ።
ግብዓቶች: ቀይ ጣፋጭ በርበሬ, ቢጫ ጣፋጭ በርበሬ, ጥቁር ወይራ, ሰላጣ
2
ሻምፒኞኖችን በአራት ይከፋፍሉ፣ በአትክልት ዘይት ይጥብሱ። በርበሬዎችን፣ ወይራዎችን፣ ሰላጣን እና ሻምፒኞኖችን በሳህን ላይ ያስቀምጡ።
ግብዓቶች: ሻምፒኞን
3
የወይራ ዘይቱን ከኮምጣጤ ጋር ቀላቅለው ጨውና በርበሬ ይጨምሩ። ሰላጣውን ያልብሱ።
ግብዓቶች: የበለሳን ኮምጣጤ, የወይራ ዘይት
ፎቶዎች
ይህ እና ሌሎች ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች በ«የምግብ አዘገጃጀቶች» ፕሮግራም ውስጥ በነጻ ይገኛሉ – ለማብሰል፣ ለማተም እና በራስዎ የምግብ አዘገጃጀቶች ለማስፋት።
ለWindows ያውርዱለMac (App Store)ለiPhone እና iPad (App Store)ለAndroid (Google Play)
ለWindows ያውርዱለMac (App Store)ለiPhone እና iPad (App Store)ለAndroid (Google Play)