« ወደ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች ተመለስ · የፕሮግራሙ መግለጫ እና ማውረጃ

በዲል የተቀመመ ትኩስ ዱባ

መክሰስ · መክሰስ · መቀመም · ቀላል

በዲል የተቀመመ ትኩስ ዱባ
ምድብመክሰስ
ዓይነትመክሰስ
የአዘገጃጀት ዘዴመቀመም
የአስቸጋሪነት ደረጃቀላል
የማብሰያ ጊዜ60 ደቂቃ
ካሎሪ93
ደራሲМария ከ Владивосток
የታተመበት ቀን17.10.2026
የአዘገጃጀት ቁጥርAM-3404
ጥርት ያለ፣ መዓዛ ያለው፣ ቅመም ያለው እና በጣም ጣፋጭ! በዲል የተቀመመ ዱባ ከተቀቀለ ወጣት ድንች ጋር ለእራት እንዲሁም ከቤት ውጭ ከሺሽ ከባብ ጋር ድንቅ ተጨማሪ ይሆናል። አጭር የመቀመሚያ ጊዜ ዱባው ውብ አረንጓዴ ቀለሙን እንዲይዝ ይረዳል።

ግብዓቶች

5 ቁ.ዱባ (አትክልት)
3,3 ት.ማየአትክልት ዘይት (ዘይት)
1,5 ሻ.ማስኳር (ቅመም)
1 ሻ.ማጨው (ቅመም)
4 ሻ.ማዲል (ቅጠል)
1 ት.ማኮምጣጤ 9% (ቅመም)
4 ቅልነጭ ሽንኩርት (አትክልት)

አዘገጃጀት

1
ደረጃ 1
ግብዓቶቹን ያዘጋጁ። ወጣት፣ በጣም ትልቅ ያልሆኑ፣ ውሃማ፣ ቅርፊታቸው ሙሉና እኩል የሆነ፣ ነጠብጣብ የሌለባቸውን ዱባዎች ይምረጡ።
ግብዓቶች: ዱባ, ኮምጣጤ 9%, ጨው, ስኳር, ነጭ ሽንኩርት, የአትክልት ዘይት, ዲል
2
ደረጃ 2
ዱባዎቹን ታጥበው ጫፎቻቸውን ይቁረጡ። እያንዳንዱን ዱባ በርዝመቱ በአራት ክፍሎች ቆርጠው በሳህን ወይም በማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ።
ግብዓቶች: ዱባ
3
ደረጃ 3
ዲሉን በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ። ነጭ ሽንኩርቱን በመጭመቂያ ያሳልፉ። ወደ ዱባዎቹ ይጨምሩ። ጨውና ስኳር ይጨምሩ፣ ከዚያም ኮምጣጤውን ያፍሱ።
ግብዓቶች: ኮምጣጤ 9%, ጨው, ስኳር, ነጭ ሽንኩርት, ዲል
4
ደረጃ 4
የአትክልት ዘይቱን እስከ 60°C ድረስ ያሙቁ (ለምሳሌ በማይክሮዌቭ ለ5-10 ሰከንድ ወይም በውሃ መታጠቢያ)፣ ወደ ዱባዎቹ ያፍሱና ይቀላቅሉ።
ግብዓቶች: የአትክልት ዘይት
5
ደረጃ 5
ዱባዎቹ ያሉበትን ዕቃ ሸፍነው በክፍል ሙቀት እንዲቀዘቅዙ ይተዉ፣ ከዚያም ለ1-2 ሰዓት ወደ ማቀዝቀዣ ያስገቡ። ዱባዎቹን ከሺሽ ከባብ ጋር በራሳቸው ፈሳሽ ውስጥ ፈጣን ዝግጅት አድርገው ያቅርቡ። መልካም ምግብ!

ፎቶዎች

ይህ እና ሌሎች ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች በ«የምግብ አዘገጃጀቶች» ፕሮግራም ውስጥ በነጻ ይገኛሉ – ለማብሰል፣ ለማተም እና በራስዎ የምግብ አዘገጃጀቶች ለማስፋት።
ለWindows ያውርዱለMac (App Store)ለiPhone እና iPad (App Store)ለAndroid (Google Play)

« ወደ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀቶች ተመለስ