« அனைத்து சமையல் குறிப்புகளுக்கும் திரும்பு · நிரல் விளக்கம் மற்றும் பதிவிறக்கம்

அஸ்பாரகஸ் மாட்டிறைச்சி ஸ்ட்ரிப்ஸ்

முக்கிய உணவுகள் · மதிய உணவு · வாணலியில் · எளிது

அஸ்பாரகஸ் மாட்டிறைச்சி ஸ்ட்ரிப்ஸ்
வகைமுக்கிய உணவுகள்
உணவு வகைமதிய உணவு
தயாரிப்பு முறைவாணலியில்
சிரம நிலைஎளிது
சமையல் நேரம்25 நிமி
கலோரிகள்563000
ஆசிரியர்Jacob_Ordos ஊர்: Balingen
வெளியிடப்பட்ட தேதி17.10.2026
சமையல் குறிப்பு எண்TA-4409
பக்க உணவாக பாஸ்மதி அல்லது ஜாஸ்மின் அரிசி பொருந்தும்

தேவையான பொருட்கள்

800 gரம்ப்ஸ்டீக் (இறைச்சி)
500 gபச்சை அஸ்பாரகஸ் (காய்கறி)
1 கட்டுவெங்காயத்தாள் (காய்கறி)
200 gசெர்ரி தக்காளி (காய்கறி)
4 டேபிள் ஸ்பூன்லைம் சாறு (பானம்)
1 சிட்டிகைஉப்பு (மசாலா)
1 சிட்டிகைமிளகு (மசாலா)
100 mlசோயா சாஸ் (மசாலா)
1 சிட்டிகைபழுப்பு சர்க்கரை (மசாலா)
4 சிட்டிகைபுதிய கொத்தமல்லி (மசாலா)
4 சிட்டிகைவறுத்த வெங்காயம் (மசாலா)
100 gவேர்க்கடலை (கொட்டைகள்)
2 எண்லைம் (பழம்)
2 டேபிள் ஸ்பூன்சூரியகாந்தி எண்ணெ (சாஸ்)
200 mlதண்ணீர் (தண்ணீர்)

செய்முறை

1
படி 1
1. அஸ்பாரகஸை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கவும், வெங்காயத்தாளை வளையங்களாக வெட்டவும். தக்காளியை கழுவவும். இறைச்சியை கீற்றுகளாக வெட்டவும். எண்ணெயை சூடாக்கவும். அதில் இறைச்சியை சுமார் இரண்டு நிமிடங்கள் வறுக்கவும். உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து மசாலா செய்யவும். எடுத்து வைக்கவும்.
தேவையான பொருட்கள்: பச்சை அஸ்பாரகஸ், வெங்காயத்தாள், ரம்ப்ஸ்டீக், சூரியகாந்தி எண்ணெய், உப்பு, மிளகு
2
படி 2
2. அஸ்பாரகஸை வறுத்த எண்ணெயில் 2 - 3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். வேர்க்கடலை, தக்காளி மற்றும் வெங்காயத்தைச் சேர்த்து ஒன்றாக வறுக்கவும். சோயா சாஸ், 200 ml தண்ணீர் மற்றும் லைம் சாறு ஊற்றவும். சர்க்கரை சேர்த்து மசாலா செய்யவும், 2 - 3 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். கீற்றுகளைச் சேர்த்து சூடாக்கவும். அலங்கரிக்கவும்.
தேவையான பொருட்கள்: பச்சை அஸ்பாரகஸ், வெங்காயத்தாள், செர்ரி தக்காளி, ரம்ப்ஸ்டீக், வேர்க்கடலை, சோயா சாஸ், லைம் சாறு, பழுப்பு சர்க்கரை, வறுத்த வெங்காயம், புதிய கொத்தமல்லி, லைம், தண்ணீர்

புகைப்படங்கள்

இதுவும் மற்ற அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் “சமையல் குறிப்புகள்” நிரலில் இலவசமாகக் கிடைக்கின்றன – சமைக்க, அச்சிட மற்றும் உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளைச் சேர்க்க.
Windows-க்கு பதிவிறக்குMac-க்கு (App Store)iPhone மற்றும் iPad-க்கு (App Store)Android-க்கு (Google Play)

« அனைத்து சமையல் குறிப்புகளுக்கும் திரும்பு