« அனைத்து சமையல் குறிப்புகளுக்கும் திரும்பு · நிரல் விளக்கம் மற்றும் பதிவிறக்கம்

வான்கோழி தொத்திறைச்சி - முட்டை - வெள்ளரி

முக்கிய உணவுகள் · காலை உணவு · எளிது

வான்கோழி தொத்திறைச்சி - முட்டை - வெள்ளரி
வகைமுக்கிய உணவுகள்
உணவு வகைகாலை உணவு
சிரம நிலைஎளிது
குறிச்சொற்கள்வான்கோழி தொத்திறைச்சி, முட்டை, வெள்ளரி
ஆசிரியர்Alexander Cardona Nieto ஊர்: Santiago de Cali (Valle del Cauca - Colombia)
வெளியிடப்பட்ட தேதி17.10.2026
சமையல் குறிப்பு எண்TA-3483
(காலை உணவுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரம்: 5:00 am - 8:00 am) தயாரிப்பு 1. ஒரு வாணலியில் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் நடுத்தர-உயர் தீயில் வான்கோழி தொத்திறைச்சியை பொன்னிறமாகும் வரை சமைக்கவும். 2. ஒரு கிண்ணத்தில் முட்டைகளை உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து அடிக்கவும். 🧂 3. நடுத்தர தீயில் ஒரு வாணலியில் முட்டையை தொடர்ந்து கிளறியபடி வறுக்கவும். 4. புதிய வெள்ளரியை வட்டத் துண்டுகளாக நறுக்கவும். 5. வான்கோழி தொத்திறைச்சி, முட்டை பொரியல் மற்றும் வெள்ளரி 🥒 ஆகியவற்றை ஒரு தட்டில் பரிமாறவும். பானம் * சர்க்கரை இல்லாத கருப்பு காபி.

ஆசிரியரின் குறிப்பு

Delicias Saludables - ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் சமையல் குறிப்புகள்.

தேவையான பொருட்கள்

1 தேக்.எக்ஸ்ட்ரா வெர்ஜின (திரவங்கள்)
2 எண்.முட்டை (பால் பொருட்கள்)
200 gவெள்ளரி (பருப்பு வகைகள்)
1 gமிளகு (மசாலா)
1 gஉப்பு (மசாலா)
120 gவான்கோழி தொத்திறை (இறைச்சி)
இதுவும் மற்ற அனைத்து சமையல் குறிப்புகளும் “சமையல் குறிப்புகள்” நிரலில் இலவசமாகக் கிடைக்கின்றன – சமைக்க, அச்சிட மற்றும் உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளைச் சேர்க்க.
Windows-க்கு பதிவிறக்குMac-க்கு (App Store)iPhone மற்றும் iPad-க்கு (App Store)Android-க்கு (Google Play)

« அனைத்து சமையல் குறிப்புகளுக்கும் திரும்பு